C’est ce que j’aime faire avec le langage des oiseaux, ce langage subtil et poétique qui révèle l’invisible par les sons. Aujourd’hui, j’ai envie de vous emmener dans un petit voyage léger et vibrant au cœur de mes quatre univers. 💫

💜 rev’l – Kinésiologie

Rêve-elle… ou Révèle.
Rev’l, c’est le lieu où ton corps parle, où ta vérité intérieure trouve enfin un espace pour s’exprimer.
En séance de kinésiologie, je t’aide à révéler ce qui veut émerger, à reconnecter ton corps, ton cœur et ton histoire.
C’est là que le rêve de toi-même peut enfin naître au réel.
Un voyage de réconciliation et de libération. 🌿✨

🔥 etinc’l – Ateliers et Formations

Est-un-ciel… ou Être en ciel.
Étinc’l, ce sont les petites flammes qui jaillissent en toi quand tu apprends, quand tu crées, quand tu explores ce qui t’anime vraiment.
C’est la pédagogie vivante, joyeuse, intuitive.
Chaque atelier est une étincelle d’éveil, un moment où la lumière prend forme à travers l’expérience, la connexion, la joie d’apprendre ensemble. 🔥💫

🌿 natur’l – Boutique

N’a-tu-rel… ou Na-tu-rel.
Natur’l, c’est le retour à l’essentiel, à ce qui naît de toi, à ton lien vivant avec la terre.
Les pierres, les minéraux, les objets vibratoires que tu y trouves sont là pour te soutenir, t’aligner, te reconnecter à ta nature profonde.
Ici, tout est fait pour réveiller la beauté simple de ton être. 🌍💎

✨ potenti’l – Consultance RH

Pot-en-ciel…
Dans Potenti’l, j’accompagne les organisations, les employeurs, les équipes et les individus à mettre en lumière leurs ressources intérieures.
Ce n’est pas juste du coaching RH, c’est un art de cultiver les graines de demain, de voir le potentiel inscrit en ciel, et de le faire fleurir sur Terre.
Aligner sens, mission, talents… pour que le travail redevienne un lieu de croissance. 🌱💼

🌈 Une seule et même intention…

Que ce soit à travers rev’l, etinc’l, natur’l ou potenti’l, mon intention est toujours la même :
💖 Vous aider à déployer vos ailes.

Parce que vous êtes un ciel à révéler, parce que chaque être humain est une promesse d’envol, parce que la vie commence quand on s’autorise à rayonner…

🕊️ Ensemble, faisons vibrer vos ailes.

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La psychogénéalogie nous enseigne que nos vies sont souvent influencées par des schémas répétitifs issus de notre lignée familiale, grâce à l’analyse des dates, des prénoms, des métiers et d’autres éléments significatifs qui révèlent ces transmissions inconscientes. Des blocages, des peurs, des croyances limitantes peuvent être le reflet de traumatismes vécus par nos ancêtres, parfois sans que nous en ayons conscience. Mettre en lumière ces transmissions inconscientes permet de comprendre leur origine, d’apaiser ces mémoires et d’effectuer un travail de pardon. En posant un acte symbolique ou en réalisant une constellation familiale, nous pouvons libérer l’énergie cristallisée et nous réapproprier notre destinée.

La kinésiologie, quant à elle, permet d’accéder aux réponses de notre inconscient grâce au test musculaire. Ce dernier met en évidence nos blocages sans que nous puissions nous mentir à nous-mêmes. L’intelligence du corps parle et révèle des informations précieuses sur ce qui entrave notre bien-être et notre évolution personnelle.

La kinésiologie harmonique se positionne comme un véritable pont entre ces deux disciplines. Grâce au test musculaire, elle permet d’identifier précisément l’origine d’un blocage, qu’il soit d’ordre transgénérationnel ou karmique. En prenant conscience des mémoires qui nous influencent, nous pouvons alors entreprendre un travail de libération énergétique et émotionnelle afin de nous réaligner avec notre véritable chemin de vie. La kinésiologie harmonique propose ses équilibrations spécifiques pour permettre cette libération et aider à lever les blocages identifiés.

Depuis octobre dernier, j’ai entrepris une formation en kinésiologie harmonique, et chaque module me confirme la richesse et la pertinence de cet outil. La semaine dernière, lors de mon deuxième module, j’ai encore été émerveillée par la simplicité et la puissance de cette approche. Elle permet d’éclairer avec justesse nos entraves profondes et d’ouvrir la voie vers une transformation intérieure authentique.

En libérant les énergies bloquées, nous pouvons avancer avec plus de fluidité vers la réalisation de nos objectifs de vie. La kinésiologie harmonique nous offre cette opportunité : comprendre d’où viennent nos limitations, les transcender et reprendre les rênes de notre existence.

Si vous ressentez des blocages inexplicables, des schémas répétitifs dans votre vie ou un sentiment de stagnation, cette approche pourrait être une clé précieuse pour vous. Je suis impatiente de poursuivre mon apprentissage et de partager avec vous cette belle aventure vers l’harmonie intérieure.

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Je viens d’un univers très cartésien, celui des ressources humaines, où tout est rationnel, mesuré, calibré. Les trois années de formation en coaching, consituaient donc un premier pas logique dans ma quête de mieux comprendre les autres et de les aider. Rapidement, on nous a dit que la formation au coaching seule était insuffisante. Il fallait une méthode de communication plus aboutie, comme l’Analyse Transactionnelle ou la PNL, ainsi qu’une bonne connaissance des profils de personnalité. Alors, déterminée à approfondir, je me suis certifiée en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et en Comcolors.

La PNL a été une révélation. J’ai pris conscience du pouvoir immense du cerveau et de la manière dont nos pensées façonnent notre réalité. Cette compréhension a allumé en moi une envie d’aller plus loin. Je me suis alors tournée vers l’hypnose, une discipline qui m’a apporté une nouvelle perspective : celle de la force du corps.

La formation en hypnose que j’ai choisie était très orientée sur la psychosomatique. Là, j’ai appris que nos émotions refoulées, nos pensées cachées, et nos traumatismes pouvaient s’exprimer physiquement. Comprendre cela m’a poussée à me former en kinésiologie, où le corps devient un véritable allié dans la quête de bien-être et de guérison.

En parallèle, une passion que j’avais depuis mes 20 ans refaisait surface : la psychogénéalogie. J’avais déjà eu la chance de vivre quelques séances dans ma jeunesse et cela m’avait profondément marquée. La psychogénéalogie explore les racines familiales, souvent inconscientes, qui influencent nos comportements et nos schémas de vie. C’est un domaine qui m’a immédiatement fascinée, et j’ai donc décidé de me former en psychogénéalogie, ainsi qu’en massages métamorphiques et en constellations familiales.

Aujourd’hui, après toutes ces années de formations et de découvertes, c’est dans l’accompagnement transgénérationnel que je me sens le plus alignée avec ma mission. Accompagner les autres à travers la psychogénéalogie et les constellations familiales m’apporte une immense satisfaction. J’ai pu constater à quel point ces méthodes permettent de lever des blocages en un temps record, là où des mois, voire des années d’accompagnement cognitif auraient été nécessaires.

Ce que je trouve particulièrement puissant avec ces approches, c’est que l’on ne peut pas se mentir à soi-même. En accompagnement cognitif, il est facile de se voiler la face, de ne pas voir certains mécanismes profondément ancrés. Mais en psychogénéalogie et en constellations familiales, le corps, les émotions, et les énergies familiales parlent d’eux-mêmes. On ne peut pas fuir ces vérités, et c’est là toute la beauté du processus.

Chaque jour, j’apprends que nous sommes bien plus que les personnes que nous croyons être. Nous portons en nous les histoires de nos ancêtres, et en dénouant ces fils, nous pouvons enfin être libres de vivre notre propre histoire, avec plus de conscience, de légèreté et de joie.

En séance, nous partons d’un outil fondamental : l’arbre généalogique. À travers les prénoms, les dates de naissance, les métiers, les lieux de vie et les déménagements, nous mettons en lumière des schémas et des répétitions inconscientes qui se transmettent de génération en génération. Ces éléments, qui peuvent sembler anodins, révèlent souvent des informations essentielles sur les blocages que nous vivons aujourd’hui.

Le simple fait de prendre conscience de ces héritages inconscients permet parfois de les libérer. Mettre en lumière ces transmissions familiales peut être suffisant pour qu’un poids se soulève ou qu’un schéma répétitif s’interrompe. Cependant, certains blocages plus profonds peuvent persister. Dans ces cas-là, les constellations familiales sont un excellent outil complémentaire. Cette méthode offre une manière différente d’aborder les blocages en les représentant dans l’espace, permettant ainsi une compréhension plus globale et émotionnelle des dynamiques familiales sous-jacentes, et d’apporter la libération dont on a besoin.

Je tiens à rassurer celles et ceux qui peuvent craindre de soulever des choses trop lourdes à supporter. Au fil de mes années de formation et de pratique, j’ai appris une chose essentielle : tant qu’une personne n’est pas prête à affronter un aspect de sa vie ou de son passé, elle ne le verra tout simplement pas. Notre cerveau et notre corps sont de merveilleux protecteurs. Ils ne mettent en lumière que ce que nous sommes capables de gérer à l’instant présent. Vous pouvez faire confiance à vos ressources intérieures : vous ne serez jamais confronté à plus que ce que vous pouvez libérer ici et maintenant, et ce, toujours dans le respect de votre rythme.

Que ce soit en séance, en formation ou en constellation familiales collective, je vous offre le choix de la formule d’accompagnement qui convient le mieux à votre sensibilité.

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La fin de l’année 2024 approche à grands pas, et je suis ravie de vous présenter notre nouvelle gamme d’ateliers et formations conçus pour enrichir votre bien-être, votre développement personnel et votre créativité. Découvrez les différents ateliers et laissez-vous inspirer par les nombreuses opportunités de croissance et d’apprentissage.

Création de Bijoux en Pierres Naturelles

Plongez dans l’art de la bijouterie en utilisant des pierres naturelles. Apprenez à confectionner des pièces uniques et personnalisées tout en découvrant les propriétés énergétiques de chaque pierre.

ComColors – Les Couleurs de Votre Personnalité

Explorez le fascinant monde des personnalités. Cette formation vous aidera à mieux comprendre votre manière de voir le monde, de réagir face au stress et comment sortir des boucles de stress pour de meilleures relations avec les autres grâce à la méthode ComColors.

Chemin de Vie (Pont entre Lithothérapie et Numérologie)

Découvrez comment la lithothérapie et la numérologie peuvent se combiner pour offrir une lecture unique de votre chemin de vie. Un voyage introspectif qui vous guidera vers une meilleure compréhension de vous-même.

Création de Roll-on’s (Pont entre Lithothérapie et Aromathérapie)

Apprenez à créer des roll-on personnalisés en alliant les bienfaits des pierres et des huiles essentielles. Une fusion parfaite pour harmoniser votre corps et votre esprit.

Initiation au Pendule

Entrez dans le monde fascinant de la radiesthésie et apprenez à utiliser un pendule pour obtenir des réponses à vos questions et prendre des décisions éclairées.

Psychogénéalogie Base et Pratique

Explorez l’impact des héritages familiaux sur votre vie actuelle et découvrez des techniques pour vous libérer des schémas répétitifs grâce à la psychogénéalogie.

Introduction à la Lithothérapie

Plongez dans l’univers des pierres et cristaux, apprenez à reconnaître leurs propriétés et à les utiliser pour améliorer votre bien-être quotidien.

Constellations Familiales

Vivez une expérience transformatrice en participant à des constellations familiales, une méthode puissante pour résoudre les conflits et les blocages au sein de votre système familial.

Petits Bonshommes Allumettes

Découvrez une technique simple et ludique pour couper les liens énergétiques nuisibles et vous libérer des influences négatives grâce aux petits bonshommes allumettes.

Ho’oponopono

Initiez-vous à cette méthode hawaïenne de réconciliation et de pardon pour guérir vos relations et retrouver la paix intérieure.

Harmonisation des Chakras

Apprenez à comprendre et à harmoniser vos chakras à l’aide des pierres naturelles. Une pratique essentielle pour équilibrer vos énergies et améliorer votre bien-être global.

Les 5 Accords Toltèques

Découvrez les enseignements des Accords Toltèques et comment ils peuvent transformer votre vie en vous libérant des croyances limitantes et en vous guidant vers une existence plus authentique et épanouie.

Chaque atelier est une opportunité unique de grandir, d’apprendre et de se connecter à soi-même et aux autres. N’attendez plus pour réserver votre place et embarquez dans cette aventure enrichissante.

Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, suivez ce lien. J’ai hâte de vous accueillir et de partager ces moments d’apprentissage avec vous.

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Depuis quelque temps, je m’efforce de développer ma présence et ma visibilité sur les réseaux sociaux comme Instagram, Facebook, et plus récemment, TikTok. Et devine quoi ? Je me suis même lancée dans l’aventure vidéo ! ?

Ouais, c’est vrai ! J’ai osé franchir le pas et je dois dire que j’ai pris un réel plaisir à partager ces moments avec toi. ?

Mon but, c’est de t’offrir un contenu de qualité, riche en valeur ajoutée et surtout, adapté à tes besoins et tes attentes. ?

Alors voilà, j’aimerais t’inviter à participer activement à cette nouvelle aventure en me posant tes questions, tes interrogations ou tes suggestions. Ensemble, on va construire le contenu des prochaines vidéos tutos qui seront diffusées sur ces plateformes. ?

N’hésite pas à me faire part de tes idées, de tes envies ou tout simplement à partager tes retours d’expérience. Ton avis compte énormément pour moi et je suis impatiente de lire chacun de tes messages. ?

Un énorme merci du fond du cœur pour ton soutien indéfectible et ta fidélité sans faille. C’est grâce à toi que je continue d’évoluer et de grandir chaque jour un peu plus.

Reste connecté.e, de belles surprises t’attendent ! Et si tu penses à des amis ou de la famille qui pourrait être intéressés par ce contenu gratuit, n’hésite pas à leur en parler et à partager l’information.

Retrouvez-moi sur Instagram, Facebook, Tiktok et bientôt Pinterest ?

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Du côté de rev’l, l’été a été riche en révisions, principalement sur la psychogénéalogie et les constellations familiales. Je serais ravie de vous recevoir en séance pour une constellation familiale individuelle. Vous aurez le choix de travailler en symbolique animale, avec les arcanes majeurs du tarot ou en figurines simples en bois. Quelque soit votre choix, à chaque fois c’est révélateur, et presque magique. Vous intégrez les changements au niveau symbolique et inconscient et certains disent ressentir encore les effets de leur séance jusqu’à deux ans après celle-ci.

Et du côté natur’l, je travaille d’arrache pied – et avec beaucoup de plaisir – pour vous permettre d’en savoir toujours plus sur les pierres (même si votre présence à un atelier est plus conviviale et plus concrète) et vous permettre de ne pas devoir vous déplacer en boutique pour vous faire des petits plaisirs malgré tout. Vous pouvez dès à présent découvrir les premières pierres que j’ai déjà postées et la suite continue à arriver progressivement.

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A cette occasion, la boutique sera ouverte tout le week-end et des mini-ateliers découverte seront proposés gratuitement.

Concrètement, vous serez les bienvenus à la boutique vendredi 12 mai de 17h à 19h, le samedi 13 mai de 10h à 12h30 et de 13h à 18h et le dimanche 14 mai de 10h à 12h30 et de 13h à 18h. Et les ateliers suivants vous seront proposés :

samedi 11h : cosmétique maison – lotion démaquillante biphasée tout confort. Le nombre de places étant limitées, venez suffisamment à l’avance pour réserver votre place. Nous commencerons à voir pourquoi préférer les cosmétiques naturel et les vertus de chaque ingrédients utilisés dans la recette. La préparation en elle-même ira très vite. Vous repartirez avec votre préparation et la recette pour pouvoir la reproduire à l’infini.

samedi 15h : « Petits bonshommes allumettes » Nous expliquerons cette technique énergétique, mise au point par Jacques Martel, de libération des liens d’attachements (négatifs) avec des personnes ou des situations. Et nous pratiquerons l’un ou l’autre exercice.

samedi 17h : « Ce que raconte votre date de naissance sur vous » La numérologie est un outil puissant de connaissance de soi et de développement personnel. Lors de cet atelier, nous verrons comment calculer son chemin de vie, et nous aborderons de manière résumée la siginifation de chaque chiffre.

dimanche 11h : découverte des pierres – les faux et les presque naturels. Nous parlerons des différentes sortes de faux, en montrant les vraies pierres naturelles en regard des fausses pour exercer son regard, son toucher et ses connaissances pour éviter de se faire avoir. 

dimanche 15h : « Les couleurs de votre personnalité » ComColors est un outil de connaissance de soi et des autres afin d’améliorer sa communication et ses relations avec eux. Savoir reconnaitre son type de personnalité et celui des autres permet de comprendre comment nous fonctionnons et comment nourir nos besoins respectifs.

Grimage enfants, softs, café et thé vous seront offerts tout le weekend !

Soyez les bienvenus ?

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Le stress post-traumatique peut être provoqué par un ou plusieurs événements « chocs », tels qu’un accident, une agression, une perte (deuil)…, qu’on le vive en tant que témoin ou victime. A ce moment-là, c’est évident, on ne se pose pas de question, on comprend plus aisément notre malaise et on consulte généralement médecin et psychologue plus facilement dans le but de nous aider à nous remettre de notre traumatisme.

Mais le stress post-traumatique peut être plus insidieux, moins clair, tout en causant les mêmes dégâts et difficultés. Celui-là, moins détectable, plus caché, ne pousse pas forcément sa victime à se faire accompagner de manière adéquate. On peut l’appeler le trauma de la « goutte chinoise » ou de la « dentelle ». Il se présente sous la forme d’un léger harcèlement, mais quotidien. Imagnez-vous travailler avec un.e collègue, qui, tous les jours, vous dénigre, vous prend pour un.e incapable, ne vous considère pas correctement. Ca va d’un « ah, tu as encore oublié de faire ça ?! » à « pfff, je peux même pas prendre des vacances, tellement tu ne sais pas m’aider à faire mon boulot correctement », voire « m’enfin, mais fais un peu attention »… Ces phrases semblent anodines, mais quand elles sont prononcées quotidiennement, elles s’accumulent et vont remplir un vase qui un jour devra déborder pour se vider.

Et il y a le stress généré par la crainte d’un événement éventuel futur. On n’y pense pas forcément, mais le fait d’imaginer notre enfant se faire écraser par une voiture quand il traverse, le faite d’imaginer que ça ne va pas bien se passer au boulot, demain ou dans un an, le fait d’imaginer un drame futur génère un stress bien réel vécu aujourd’hui par notre corps et notre cerveau.

Que ce soit le stress post-traumatique généré par un événement intense et douloureux, celui généré par une accumulation de petites remarques insidieuses, ou celui généré par nos angoisses pour le futur, le résultat sera le même, il pourra mener, sans prise en charge adéquate, à la dépression, au développement de phobies, d’angoisses, d’anxiété et même à la maladie et à la mort dans les cas les plus graves.

Lors de ces stress intenses ou récurrents, le cerveau fait appel à des protections spécifiques, qui s’apparentent à des phénomènes hypnotiques comme la dissociation (être ailleurs que dans son corps), l’anesthésie physique ou émotionnelle, la distorsion du temps (le temps de l’accident, de l’agression qui s’allonge et l’impression de vivre ce moment en plusieurs heures alors qu’il s’agit de secondes), l’amnésie (on oublie parce que c’est trop violent ou difficile à supporter)… Ces mécanismes de protection immédiats sont fantastiques, si nous pouvons rapidement les dégoupiller avec un professionnel comme un psy, un hypnothérapeute, un kinésiologue ou autre.

Le souci est que ces mécanismes nous font croire que cette page est tournée, que cette histoire est terminée et que tout va bien ou mieux. Sauf, que le cerveau et le corps ont enregistré ces informations, et vont bientôt, tant que le stress, le trauma, n’aura pas été travaillé, réapparaître en flashbacks visuels, auditifs, kinesthésiques, olfactifs ou gustatifs. Ils vont se transformer en insomnies, état dépressif, troubles digestifs, perte d’estime de soi, TOC’s etc.

Que ce traumatisme ait été vécu il y a 50 ans ou 1 mois, que vous ayez été victime d’un harcèlement pendant 10 ans, que vous vous sentiez mal sans raison apparente, la chance c’est qu’en quelques séances, que ce soit en hypnose, en EFT ou en stress release (techniques que je maîtrise, et il y en a sûrement beaucoup d’autres très efficaces) on peut aller changer ce signal d’alarme dans votre corps, modifier votre perception de ce trauma aujourd’hui. Il est à noter qu’on ne peut changer sa réalité, par contre on peut en apaiser sa perception en nous.

La ressource merveilleuse du cerveau dans ce cas-ci, est qu’il ne fait pas la différence entre le réel et l’imaginaire. Il ne fait pas non plus la différence entre le passé, le présent et le futur. Ce qui veut dire que ce que vous aurez pu transformer aujourd’hui aura pour impact de supprimer les signaux d’alarme qu’il vous envoyait sous forme d’insomnies, de pertes de mémoire, de gastrites, de syndrome du côlon irritable, de fibromyalgie et autres maladies qui peuvent nous accabler depuis tant de moins ou années.

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Le Ho’Oponopono est une méthode hawaïenne ancestrale. Selon ses principes, chacun est responsable de sa vie – donc de sa paix intérieure – et de ses actions, et comme créateur de ce qui lui arrive, il est complètement inutile de vouloir changer les autres ou les situations, ou jouer à la victime.

L’universel se trouve à l’intérieur de soi. Comme le dit Aldous Huxley : «Le seul lieu de l’univers que nous pouvons vraiment changer, c’est nous-mêmes». Ainsi, pour que des changements s’opèrent, il faut se responsabiliser et prendre notre «univers» en main.

L’essentiel de la méthode Ho’oponopono tient dans une simple formule : « Désolé! Pardon! Merci! Je t’aime! » Devant un conflit, une émotion intense, une situation difficile ou une pensée négative, nous sommes autonomes et responsables. En récitant la formule, nous apprenons à lâcher prise, à prendre une certaine distance face à ce qui nous arrive et à modérer nos attentes. En aucun cas, cette méthode n’incite à l’inaction ou à la victimisation. Elle encourage plutôt une meilleure écoute intérieure – ce qui se passe quand on est confronté à une perturbation – au lieu de se lancer sans réfléchir dans des accusations, des récriminations ou des actions néfastes. 

« Désolé » : On reconnaît la situation qui nous arrive. On l’observe et on l’accepte.

« Pardon » : On pardonne à soi, aux autres ou même à l’Univers de nous faire vivre ce conflit. Le pardon amène une libération tant pour celui qui l’offre que pour celui qui le reçoit. On n’accuse pas, on pardonne. C’est fort différent. Le pardon permet de défaire le blocage qui pourrait survenir si on ne le fait pas. On se responsabilise face à ce qui arrive.

« Merci » : On donne un sens à cette situation en trouvant ce qu’elle nous a appris et ce qu’elle nous a permis de « nettoyer » en soi. La gratitude contribue à amorcer un changement positif.

« Je t’aime » : Ainsi, on renoue avec l’amour au lieu de rester dans le négativisme.

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Proche de la kinésiologie, l’EFT est un excellent outil d’autonomie dans la gestion des stress quotidiens, qui peut être utilisé seul chez soi et agit souvent très rapidement.

Cette technique a été mise au point par Gary Graig dans les années 90. Il l’utilisait notamment sur des vétérans de la guerre du Vietnam dont la vie était devenue ingérable, car imprégnée de tous les stress vécus là-bas. En quelques séances et après avoir transmis sa technique afin que les personnes puissent continuer à travailler seules, les effets néfastes des traumatismes vécus lors de cette guerre s’étaient doucement effacés, permettant à ces vétérans de retrouver une vie normale.

L’EFT permet un travail à distance, en vidéo de préférence, pour les personnes qui auraient du mal à se déplacer ou afin de gagner du temps dans un agenda surchargé. Je préconise toutefois un juste équilibre entre quelques séances en présentiel (au moins la première) et des séances en appel vidéo.

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